ФГБОУ ВО «Ухтинский государственный технический университет» неоднократно заключало договоры с ООО «НИПИ нефти и газа УГТУ» на выполнение работ по проведению полного комплекса...
Уголок арт-терапии в НИПИ
Ровно год назад в ООО «НИПИ нефти и газа УГТУ» появился уголок для арт-терапии. Здесь сотрудники в перерыве могут отвлечься от трудовых будней, занимаясь творчеством.
Полезный для работников проект предложила специалист по персоналу Марина Прошута. В НИПИ есть два специальных стола: один - световой, для песочной арт-терапии и рисования, второй - с юнгианской песочницей и кинетическим песком. Такие занятия способствуют снижению стресса, повышению психологического благополучия, помогают справиться с выгоранием, тревогой и конфликтами, развивают креативность, самооценку и коммуникативные навыки.
- Некоторые даже не подозревают, какой эффект приносят занятия такими видами творчества, - отмечает Марина Прошута. – Всего 15-20 минут рисования или лепки сразу улучшают настроение, помогают переключиться, человек успокаивается. Любые упражнения на мелкую моторику заставляют работать мозг активнее, и после такой творческой перемены легче решаются производственные задачи. Такие виды творчества хорошо задействуют оба полушария, развивают фантазию.
Желающие попробовать благотворное воздействие арт-терапии на себе могут обращаться к специалисту по персоналу Марине Прошута по телефону 700-264 или электронной почте: maproshuta@nipiugtu.ru.
